Pentingnya Duduk Ergonomis saat Bekerja
PT BEST PROFIT FUTURES BANDUNG, Bestprofit – Posisi duduk yang tepat terutama saat bekerja dalam waktu lama merupakan hal yang tak boleh disepelekan. Salah duduk bisa mengakibatkan munculnya sejumlah dampak yang tidak diinginkan. Spesialis bedah ortopedi dan konsultan tulang belakang dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) dr. Didik Librianto, Sp.OT (K) mengingatkan pentingnya posisi duduk yang ergonomis saat bekerja agar tak terjadi masalah tulang belakang. "Posisi ergonomis adalah posisi yang sangat penting untuk tulang belakang kita, yaitu harus efektif, nyaman, aman, dan efisien sehingga tidak menimbulkan keluhan-keluhan yang bisa memberatkan kita," ujar Didik yang kini berpraktik di RS Pondok Indah itu beberapa waktu lalu dilansir dari Antara. PT Bestprofit Didik mengatakan bahwa posisi ergonomis saat bekerja adalah ketika mata searah atau sejajar dengan layar komputer atau laptop. Posisi ini tidak membuat leher terlalu menunduk atau