Makanan Berbahaya Bagi Penderita Mag
PT BEST PROFIT FUTURES BANDUNG, PT Bestprofit Futures – Penyakit mag atau masalah lambung merupakan salah
satu masalah kesehatan yang rentan dialami oleh banyak orang. Masalah ini bisa
menimbulkan rasa nyaman dan sakit untuk beraktivitas sehari-hari.
Salah satu hal yang paling penting dalam mencegah masalah kesehatan
ini adalah dengan menjaga apa yang kita konsumsi. Pada sejumlah kasus, masalah
ini bisa menimbulkan sesak di dada dan keinginan untuk muntah.
Berbagai obat bisa kamu konsumsi untuk mengatasi masalah dan rasa tak
nyaman yang terjadi ini. Kamu juga bisa mengonsumsi permen atau jahe untuk
mengatasinya.
Berbagai makanan tertentu bisa menimbulkan dampak yang berbeda pada
tubuh individu. Dilansir dari The List, berikut sejumlah makanan yang haram
dikonsumsi oleh mereka yang mengalami masalah asam lambung.
Minuman Berkarbonasi
Daniel Mausner, M.D., pakar kesehatan perut di Mercy Medical Center,
Rockville Center, New York mengungkap bahwa minuman berkarbonasi sebaiknya
dihindari bagi mereka yang memiliki masalah asam lambung. Minuman bersoda bisa
menyebabkan tekanan pada lambung dan membuat asam lambung naik.
Berdasar sebuah penelitian, 69 persen orang yang mengalami masalah
lambung mengonsumsi minuman berkarbonasi. Masalah ini bisa didapat ketika
mengonsumsi minuman bersoda, bir, atau sparkling water.
Secara garis besar, minuman bersoda merupakan minuman yang sebaiknya
dikurangi konsumsinya. Hal ini karena sejumlah dampak kesehatan yang bisa
ditimbulkannya.
Makanan Berlemak
Makanan tinggi lemak bisa menyebabkan terjadinya masalah heartburn.
Hal ini tidak hanya disebabkan oleh lemak buruk saja namun juga dari lemak baik
seperti kacang, alpukat, serta keju.
Makanan tinggi lemak bisa melepaskan hormon bernama cholecystokinin
yang menyebabkan makanan lama dicerna sehingga asam lambung yang diproduksi
semakin tinggi. Disarankan untuk mengonsumsi makanan ini dalam perut kosong
agar tidak mengalami masalah.
Konsumsi makanan berlemak terutama dalam kondisi perut setengah penuh
atau penuh bisa menyebabkan penumpukan lemak di dalam perut.
Bawang Bombay
Bawang bombay merupakan makanan yang bisa meningkatkan risiko masalah
asam lambung. Makanan ini juga bisa meningkatkan risiko sendawa yang mungkin
kamu alami.
Makanan ini sebaiknya kamu hindari karena dampak yang mungkin muncul
pada perutmu. Hal ini juga tidak menimbulkan masalah pada mulutmu karena bau
napas yang mungkin timbul.
Gas yang dikeluarkan dari bawang bisa menyebabkan perut menjadi
kembung. Oleh karena itu, bagi penderita penyakit magh, masalah ini harus kamu
hindari.
Tomat
Munculnya masalah lambung usai mengonsumsi sambal biasanya tidak hanya
disebabkan karena kandungan cabai di dalamnya. Keberadaan tomat pada sambal
juga bisa jadi penyebab mucnulnya masalah ini. Tomat memiliki kandungan asam
yang tinggi sehingga rentan membuatmu mengalami masalah asam lambung.
Semua makanan dan minuman tersebut ketika dipadukan bakal memberi
dampak yang lebih buruk ke perut. Memadukan pizza dan minuman bersoda merupakan
sebuah hal yang sebaiknya dihindari ketika kamu memiliki masalah asam lambung.
Sumber
merdeka.com
lowongan, lowongan kerja, lowongan kerja
bandung, loker bandung
best profit,
bestprofit, pt bestprofit, pt best profit, best, pt best, bpf
pt bpf, bestprofit
futures, pt bestprofit futures, best profit futures, pt best profit futures
PT BESTPROFIT FUTURES BANDUNG
Comments
Post a Comment