Cara Mudah untuk Tekan Risiko Kanker Payudara
PT BEST PROFIT FUTURES BANDUNG, PT Bestprofit Futures – Salah satu penyakit yang berisiko dialami oleh
wanita adalah kanker payudara. Walau penyakit ini juga mungkin dialami oleh
pria, namun risiko penyakit ini sangat besar pada wanita.
Salah satu hal yang menjadi penyebab utama dari penyakit kanker
payudara ini adalah genetik. Walau begitu, bukan tak mungkin bahwa faktor gaya
hidup dapat mempengaruhi perkembangan penyakit ini.
Sejumlah hal bisa menjadi penyebab terjadinya kanker payudara ini.
Diketahui bahwa racun dari deodorants, kurangnya vitamin terutama vitamin D,
hormon, serta masalah kesehatan lain bisa meningkatkan kanker payudara.
Untuk meningkatkan kesehatan payudara serta mencegah penyakit ini,
terdapat sejumlah cara yang bisa dilakukan wanita. Dilansir dari Medical Daily,
berikut sejumlah cara untuk menekan risiko kanker payudara jadi sekecil
mungkin.
Perhatikan Pola Makan
Sejumlah penelitian mengungkap bahwa kandungan kimia seperti paraben
dan alumunium pada makanan olahan sangat mempengaruhi risiko kanker payudara.
Oleh karena itu, sangat disarankan untuk mengonsumsi makanan segar. Makanan
rumahan seharusnya menjadi pilihan utama dibanding makanan cepat saji dan
olahan.
Konsumsi Suplemen
Cara lain untuk menangani kesehatan payudara adalah dengan konsumsi
suplemen yang tepat terutama vitamin D. Sumplemen lain yang penting dikonsumsi
adalam omega-3 yang diketahui dapat menurunkan risiko kanker payudara serta
kondisi tertentu seperti peradangan.
Pilih Bra yang Tepat
Pilihan bra yang tak tepat merupakan faktor risiko lain yang
menyebabkan kanker payudara. Hal ini terutama dialami pada ukuran payudara yang
terlalu sempit sehingga menyebabkan tidak beresnya kerja payudara.
Sering Periksa Diri Sendiri
Hal yang juga harus diketahui oleh wanita adalah dengan memeriksa
secara mandiri payudara. Lakukan hal ini secara rutin untuk mengetahui
risikonya. Jika tidak, kamu juga bisa memeriksakannya di dokter untuk
mengetahui secara pasti.
Deretan hal tersebut perlu untuk kamu ketahui dan lakukan demi
menurunkan risiko kanker payudara. Pastikan untuk melakukannya agar terhindar
dari masalah ini.
Sumber
merdeka.com
lowongan, lowongan kerja, lowongan kerja
bandung, loker bandung
best profit,
bestprofit, pt bestprofit, pt best profit, best, pt best, bpf
pt bpf, bestprofit
futures, pt bestprofit futures, best profit futures, pt best profit futures
PT BESTPROFIT FUTURES BANDUNG
Comments
Post a Comment